Os filmes para dormir e relaxar são sempre uma ótima pedida após um dia cansativo e estressante no trabalho ou na faculdade. Tudo o que mais queremos é algo que nos possibilite desligar um pouco a mente e apenas curtir esse momento com quem a gente mais gosta.
Por isso, a Citou Filmes preparou uma lista com 15 filmes para dormir e relaxar do estresse, para você assistir e até maratonar, se assim quiser. Nessa lista, temos desde ‘As vantagens de ser invisível’, ‘De repente uma família’, ‘Questão de Tempo’, entre outros.
01 – Comer, Rezar e Amar (2010)
Elizabeth (Julia Roberts), larga a sua carreira e a sua família após descobrir problemas interpessoais. Decidida a mudar completamente o seu modo de vida, ela parte em busca de descobrir novas experiências em países diferentes, durante o período de um ano. Nessa aventura, ela vai para a Índia, Itália e Bali, a fim de conectar-se com o seu eu interior.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Romance
Tempo: 2h 13min
Elenco: Julia Roberts, Javier Bardem, James Franco, Richard Jenkins, Billy Crudup
Diretor: Ryan Murphy
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix, Max
● Por Aluguel: Amazon Prime, YouTube, Apple TV
02 – Meu Eterno Talvez (2020)
Sasha (Ali Wong) é uma jovem que não recebe atenção dos seus pais por trabalharem muito, e acaba passando a maioria de seu tempo sozinha. Ela encontra refúgio na casa de seu vizinho Marcus (Randall Park), já que ele tem pais atenciosos, ao contrário dela. Após alguns anos de amizade, quando eles estão prestes a mudar de vida indo para a faculdade, eles decidem importante. Logo na sequência, uma tragédia acontece com Marcus, que ele não soube lidar, afetando diretamente a sua amizade com Sasha. Anos mais tarde eles se encontram e precisam resolver questões do passado.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Romance
Tempo: 1h 41min
Elenco: Ali Wong, Randall Park, Keanu Reeves, Michelle Buteau, Daniel Dae Kim
Diretor: Nahnatchka Khan
Classificação: 14 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix
03 – A Barraca do Beijo (2018)
Elle (Joey King) e Lee (Joel Courtney) são grandes amigos desde muito pequenos. Já no colégio, eles têm a ideia de criar uma Barraca do Beijo em um evento da escola. Para a empreitada fazer sucesso, Elle decide chamar o garoto mais popular, bonito, seu crush e – coincidentemente – irmão de Lee, Noah (Jacob Elordi). Noah recusa o convite, mas isso faz com que ambos se aproximem, deixando a amizade de Elle e Lee estremecida e a irmandade de Noah com ele, abalada.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Romance
Tempo: 1h 45min
Elenco: Joey King, Joel Courtney, Jacob Elordi, Meganne Young
Diretor: Vince Marcello
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix
04 – De Repente uma Família (2018)
Pete (Mark Wahlberg) e Ellie (Rose Byrne) são um casal. Decididos a aumentarem a família, eles resolvem adotar uma criança. Em uma feira de adoções, eles se apaixonam por Lizzy (Isabela Merced), uma pré-adolescente com um temperamento nem um pouco fácil de lidar. Mesmo assim, eles querem adotá-la. O que eles não contavam é que Lizzy tem dois irmãos menores. O casal adota todos e se veem em uma situação complicada: três crianças sem limites que mudam suas vidas totalmente.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Drama
Tempo: 1h 59min
Elenco: Mark Wahlberg, Rose Byrne, Isabela Merced, Octavia Spencer, Julianna Gamiz
Diretor: Sean Anders
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix
● Por Alugar: Amazon Prime Video
05 – Quase 18 (2016)
Para Nadine (Hailee Steinfeld) crescer é uma tarefa difícil, com todos os desafios da adolescência. As coisas ficam ainda mais complicadas quando a sua melhor amiga, Krista (Haley Lu Richardson) inicia um romance com o seu irmão mais velho, Darian (Blake Jenner). Nadine acaba se sentindo deixada de lado, até conhecer e formar uma amizade com o misterioso Erwin (Hayden Szeto).
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Drama
Tempo: 1h 44min
Elenco: Hailee Steinfeld, Woody Harrelson, Hayden Szeto, Haley Lu Richardson, Kyra Sedgwick
Diretor: Kelly Fremon Craig
Classificação: 14 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix
● Por Alugar: Prime Video
06 – Madagascar (2005)
Alex (Ben Stiller) é um leão em um zoológico importante de Nova York, sendo a atração principal do local. Com os seus amigos, a zebra Marty (Chris Rock), a girafa Melman (David Schwimmer), e a hipopótamo Gloria (Jada Pinkett Smith), eles não sabem o que é morar na selva, vivendo em cativeiro a vida toda. Marty, curioso com o que existe além dos muros do Zoo, decide fugir. Ao perceberem que Marty não está mais no zoológico, Alex, Glória e Melman partem à sua procura. Eles encontram a zebra, porém são capturados e enviados em um navio para a Ilha de Madagascar, onde eles vão precisar encontrar maneiras de sobreviver na selva que eles desconhecem.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Infantil
Tempo: 1h 26min
Elenco: David Schwimmer, Ben Stiller, Chris Rock, Andy Richter, Jada Pinkett Smith
Diretor: Kelly Fremon Craig
Classificação: Livre
Onde Assistir
● Por Assinatura: Globo Play, Amazon Prime Video, Telecine
● Por Alugar: YouTube, Apple TV
07 – No Portal da Eternidade (2018)
No ano de 1888, Vincent van Gogh (Willem Dafoe) sofre com o esquecimento e precisa lidar com a rejeição de suas obras em galerias de arte. Não havendo outra saída a não ser se mudar para o sul da França, para a comunidade de Arles. Lutando contra os avanços de suas condições de saúde, o artista adentra em uma das fases mais complicadas de sua trajetória.
Ficha Técnica:
Gênero: Drama | Romance Psicológico
Tempo: 1h 51min
Elenco: Willem Dafoe, Oscar Isaac, Mads Mikkelsen, Rupert Friend
Diretor: Julian Schnabel
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Alugar: YouTube, Amazon Prime Video
08 – Extraordinário (2017)
Nascido com uma deformação em seu rosto, Auggie (Jacob Tremblay), passa parte de sua vida em centros cirúrgicos devido às suas 27 cirurgias plásticas. Com 10 anos, ele terá de enfrentar uma escola pela primeira vez, assim como qualquer outra criança. Ele terá de lidar com os olhares de todos à sua volta.
Ficha Técnica:
Gênero: Drama | Infantil
Tempo: 1h 53min
Elenco: Jacob Tremblay, Julia Roberts, Owen Wilson, Izabela Vidovic
Diretor: Stephen Chbosky
Classificação: 10 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Amazon Prime Video, Telecine
● Por Alugar: YouTube, Apple TV
09 – A Incrível História de Adaline (2015)
Nascida na virada do século XX, Adaline (Blake Lively) tem a sua vida, até então normal, mudada completamente aos 29 anos, após sofrer um grave acidente de carro, que a faz não mais envelhecer. Vivendo uma vida solitária, após o seu acidente, Adaline não se permite desenvolver laços afetivos com outras pessoas para manter o seu segredo. Mas as coisas mudam quando ela conhece Ellis Jones (Michiel Huisman).
Ficha Técnica:
Gênero: Romance | Fantasia
Tempo: 1h 52min
Elenco: Blake Lively, Harrison Ford, Michiel Huisman, Ellen Burstyn, Amanda Crew
Diretor: Lee Toland Krieger
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Alugar: YouTube, Apple TV, Amazon Prime Video
10 – As Vantagens de ser Invisível (2012)
O jovem que tem dificuldades de interagir em sua escola, Charlie (Logan Lerman), se sente deslocado onde está. Já o seu professor de literatura acredita fielmente que ele pode ser um gênio. Charlie não acredita em si até que as coisas mudam e ele conhece dois amigos: Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson).
Ficha Técnica:
Gênero: Romance | Drama
Tempo: 1h 45min
Elenco: Logan Lerman, Emma Watson, Ezra Miller, Johnny Simmons, Paul Rudd
Diretor: Stephen Chbosky
Classificação: 14 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Amazon Prime Video
● Por Alugar: Apple TV
11 – Gente que Vai e Volta (2019)
Bea (Clara Lago), uma jovem arquiteta de sucesso, mora na cidade de Barcelona com o seu namorando e, até então chefe, Victor (Fernando Guallar). Após sofrer uma traição, Bea vê a sua vida mudar completamente, tomando a decisão de voltar para a casa dos seus pais em busca de autoconhecimento.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Romance
Tempo: 1h 37min
Elenco: Clara Lago, Carmen Maura, Alexandra Jiménez, Paula Malia, Fernando Guallar
Diretor: Kelly Fremon Craig
Classificação: 14 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix
12 – Questão de Tempo (2013)
Tim (Domhnall Gleeson) é pego de surpresa em seu aniversário de 21 anos, quando seu pai (Bill Nighy) lhe dá a notícia que ele pertence a uma família de viajantes do tempo. A princípio, Tim não acredita em seu pai, porém, tudo muda quando ele resolve seguir os tais direcionamentos e se depara com a possibilidade de encontrar uma namorada. Entretanto, ele percebe que, ao tentar alterar o passado, o futuro sofrerá duras consequências.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Romance
Tempo: 2h 03min
Elenco: Rachel McAdams, Domhnall Gleeson, Bill Nighy, Margot Robbie
Diretor: Richard Curtis
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix, Amazon Prime Video, Telecine
● Por Alugar: YouTube, Apple TV
13 – O Amor não tira Férias (2006)
Escritora em uma coluna sobre casamentos no renomado Daily Telegraph, na cidade de Londres, Iris (Kate Winslet) se vê sem rumo quando descobre que sua paixão, Jasper (Rufus Sewell) irá se casar. Do outro lado do oceano atlântico está Amanda (Cameron Diaz), proprietária de uma agência de publicidade, especialista em trailers para filmes. Amanda namora Ethan (Edward Burns). Após descobrir a infidelidade de seu amado, encontra um site de intercâmbio de casas. Amanda e Iris se conectam e trocam de casa. A vida das duas fica mais interessante quando Amanda encontra Graham (Jude Law), o irmão de Iris, e Iris conhece Miles (Jack Black), um compositor de cinema.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Romance
Tempo: 2h 18min
Elenco: Cameron Diaz, Jude Law, Kate Winslet, Jack Black, Eli Wallach, Rufus Sewell, Edward Burns
Diretor: Nancy Meyers
Classificação: 10 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Amazon Prime Video, Telecine
● Por Alugar: Apple TV
14 – Durante a Tormenta (2018)
Vera (Adriana Ugarte), uma mulher feliz e muito bem casada, vê a sua vida mudar completamente quando, após uma interferência entre diferentes épocas, acaba por salvar um garoto que havia morado em sua casa há 25 anos. O ato distorce a realidade e ela se encontra em uma situação inusitada, onde ela nunca conheceu o seu atual marido e, consequentemente, nunca teve sua filha.
Ficha Técnica:
Gênero: Thriller | Mistério
Tempo: 2h 08min
Elenco: Álvaro Morte, Adriana Ugarte, Chino Darín, Mima Riera, Javier Gutiérrez, Julio Bohigas Couto
Diretor: Oriol Paulo
Classificação: 16 anos
Onde Assistir
● Por Assinatura: Netflix
15 – Uma Quase Dupla (2018)
Claudio (Cauã Reymond) é um subdelegado de uma pequena cidadezinha chamada Joinlândia. Após uma série de assassinatos abalar a rotina do lugar, ele recebe a ajuda de Keyla (Tatá Werneck), uma investigadora corajosa, para solucionar o crime. Entretanto, eles terão de lidar com suas diferenças ou nunca irão resolver o caso.
Ficha Técnica:
Gênero: Comédia | Ação
Tempo: 1h 30min
Elenco: Tatá Werneck, Cauã Reymond, Gabriel Godoy, Valentina Bandeira, Daniel Furlan
Diretor: Marcus Baldini
Classificação: 12 anos
Onde Assistir
● Por Alugar: YouTube, Apple TV, Amazon Prime Video
Vale a pena assistir filmes para dormir?
Segundo a medicina, não é muito recomendado utilizar telas antes de dormir, pois a luz azul que emana delas, podem prejudicar a nossa qualidade do sono. Essa luz inibe a produção do hormônio do sono, chamada de Melatonina, que auxilia na regulação do nosso sono. Sem ela, podemos ter dificuldades de dormir, havendo até a possibilidade de termos insônia.
Porém, se você ainda quiser assistir séries ou filmes para dormir, o melhor é ver imagens tranquilas, filmes relaxantes, que nos façam rir, por exemplo. Tanto séries quanto filmes ou qualquer forma de consumo de arte, podem nos ajudar a relaxar, dando uma pausa em nossas rotinas desgastantes, nos trazendo entretenimento e alegria, que são essenciais para a existência humana e o bem-estar mental.
Nesta lista, tivemos em vista incluir filmes que, além de terem aprovação do público e crítica, são ótimos para aqueles momentos que gostaríamos de assistir alguma coisa de fácil entendimento, com roteiros equilibrados.
Se você quiser outras dicas de filmes nesses mesmos gêneros, é só buscar na barra de pesquisa e acompanhar sempre a Citou Filmes para não perder nenhuma novidade!
